Die Sportmassage entspannt mit verschiedenen Grifftechniken gezielt die Muskulatur. Problemzonen, wie z.B. Nacken-, Schulter oder Lendenbereich, werden durch die Massage stark durchblutet und auch das verklebte Bindegewebe wird gelöst und die Muskulatur wird entspannt. Sie gewinnt an Flexibilität, Spannkraft und Leistungsfähigkeit.

Die Mobilität Ihrer Gelenke wird gesteigert. Über das Nervensystem wird auch Ihr gesamter Körper entspannt. Zugleich wirkt eine Massage harmonisierend auf Ihren Geist und Ihre Seele.