Kursthemen

• Atem, Körperwahrnehmung - Bewusstsein
• Atem, Denken, Fühlen, Handeln 
• Atem Visualisation & Steuerung
• Stress-, Schmerzabbau
• Atem-Stille erfahren
• Atem & Bewegung 
• Atemübungen für den Alltag

Kursart:                 Abendkurs von 19.00 - 21.00 h (4 Abende)

Kursbeginn:           Datum noch offen

Kursinhalt:            Informationen, Viel praktische Selbsterfahrungen und Übungen

Teilnehmer:           Maximal 6 Personen

Anmeldeschluss:   offen

Kurskosten:           Fr. 180.--, inkl. Kursunterlagen, Pausensnack, Getränke, 

Kursort:                 Praxis Quelle zur Leuchtkraft, Bonnstrasse 28, 3185 Düdingen

Teilnahmebedingung:  Offenheit & Bereitschaft zu Selbsterfahrungen und zur Veränderung